전체 글97 탄산수의 장단점. 탄산을 좋아하지 않는 나인데...요즘 탄산수에 빠져 물대신 마시고 있어 혹시나 몸에 무리가 되는건 아닌가 싶어 탄산수의 장단점에 대해서 공부해 보았다. 1. 소화와 변비에 좋다. - 탄산이 트림을 발생시켜 입안의 점막을 탄산이 자극하여 소화효소의 분비를 도와주는 효과가 있어 소화와 더불어 변비까지 좋아지게 된다. 2. 피부미용에 좋다. - 탄산수로 세수를 하게 되면 피지와 노폐물 제거에 도움이 되어 피부미용에 좋다. 3. 다이어트 효과가 있다. - 탄산수를 마시면 포만감이 느껴져 식사량이 줄어들게 되고 이뇨작용을 통해 붓기 제거까지도 도움이 된다. 4. 혈액순환에 좋다. - 우리 몸속에 있는 이산화탄소 농도를 높여주는데, 이때 피의 산소가 부족해지면서 부족한 산소의 농도를 높이기 위해 몸은 혈관을 확장시.. 2021. 10. 7. 이전 1 ··· 22 23 24 25 다음